Метка : здоровье

Найдено статей 5

праздники

Вот и завершились новогодние праздники и пора возвращаться к привычному режиму. Однако, резкая перемена в питании, которая неизбежно случается в период праздников, когда столы ломятся от явств, приводит к целому рядому не очень хороших последствий. Это и нарушение работы желудочно-кишечного тракта из-да переедания, жирной или новой для организма пищи, излишний вес, апатия, отсутствие тонуса.

Что же делать со всем этим? Как возвращаться к жизни после праздников?

s1_757_7

Ранее я упоминала, что со временем буду делиться разными секретами ухода за телом, лицом, волосами. И в этой статье я хочу рассказать о том, какие средства я считаю наиболее эффективными для ухода за проблемной кожей.

Эти средства я тестировала как на себе, так и на подруге. Отличие наше в следующем: меня подростковые проблемы с лицом не миновали, ее – да, у меня кожа в зоне Т жирная, остальная нормальная, у подруги – тоже зона Т жирная, но при этом вся кожа лица очень чувствительная. При этом в наши за 20 нас продолжают преследовать разные некстати вылезающие прыщики.

Prostuda

За окном продолжается зима, а значит, наш иммунитет подвергается проверке. И некоторые эту проверку не проходят. Больное горло, кашель, насморк, заложенный нос, температура – стандартные зимние симптомы.

И дети, и взрослые подвергаются самым разным вирусам, которым не страшны холода. А иногда просто от переохлаждения возникают симптомы простуды. Что же делать? Чем лучше всего лечиться и как справиться с зимними недугами?

hair

Наверняка, многие читали и слышали о том, что наши волосы являются своеобразным накопителем энергии. В разных культурах к женским волосам относились очень трепетно. Практически везде можно встретить традицию заплетать волосы, либо покрывать их платком.

Здоровые и красивые волосы являются не просто украшением женщины, не просто символом ее женственности, но также защищают и питают энергией женщину и ее семью.

sport2

«В здоровом теле здоровый дух» гласит мудрость. И ведь это действительно так. Наше тело и наш дух соединены незримой нитью; от состояния одного зависит состояние другого. Если наш дух в упадке, нам тяжело, наше тело незамедлительно реагирует и тоже становится угнетенным. Эмоциональными переживаниями мы способны вызвать невероятные изменения на физическом уровне.

Вспомните маленьких детей, которые нуждаясь в поддержке и защите, способны изменять температуру тела, вызывать кашель и прочие болезненные симптомы. Или пожилые люди, которые, как младенцы, начинают управлять давлением и доводить свой организм лишь бы получить порцию так необходимой им любви.

НАВЕРХ