Среди прочего выражения эмоций существует такая не очень хорошая форма, как мат или нецензурные выражения. Различного рода ругательства распространены среди молодежи, они в какой-то степени показывают крутость и способствуют вливанию в коллектив. Но так ли это действительно круто? И какое влияние употребление нецензурных выражений оказывает на женский организм и на женственность в целом?

Влияние брани на состояние женщины

В первую очередь через брань женщина лишается своей женской энергии, очень сильно «загрязняет» окружающее ее пространство, становится грубее, а также портит свое эмоциональное состояние. Регулярное употребление нецензурных выражений может привести не только к подавленности, гнетущему состоянию, но также отразиться на физическом здоровье. Например, часто любители поругаться страдают от затрудненного дыхания.

Если женщина постоянно браниться, даже про себя, это ослабляет ее женственность. И столь же отрицательно отражается на духовности. Сниженный уровень энергии и духа приводит к апатии, равнодушию, разрушает мечты. Женщина становится озлобленной, что приводит к еще более частому использованию нецензурной лексики. В результате мы получаем грубую, недовольную жизнью женщину, в которой почти не осталось женских черт.

Что же со всем этим делать и как?

В первую очередь обратите внимание, что вас так раздражает, и какие ситуации заставляют вас ругаться. Задумайтесь, так ли эти события критичны и стоят ли они таких эмоциональных затрат и таких деструктивных результатов? Если вы понимаете, что ваше здоровье, душевное спокойствие, умиротворение, духовная и эмоциональная составляющие дороже, то постепенно сведите к нулю употребление нецензурных выражений.

Старайтесь заменять брань проговариванием того, что вам не нравится. Перестаньте причитать, попробуйте предлагать решения тех ситуаций, которые вам не нравятся, а не просто сетовать. Вместо фразы: «Как мне надоело убирать за тобой…» вы можете сказать, например, «Дорогой, мне бы было легче, если бы ты сам прибирал за собой». Постарайтесь спокойнее относиться к тому, что у вас что-то не получается. Вы человек, а значит, имеете право ошибаться, не успевать, не понимать или не уметь. Сосредоточьтесь на поиске решения, фантазируйте, изобретайте. Переключите свое внимание с «я неудачница» на «как я могу это исправить?» .

Какие результаты дает отсутствие брани?

Постепенно исключая ругань, вы почувствуете, что ваше эмоциональное состояние начнет стабилизироваться. Медленно, но верно вы будете продвигаться к тому, что вас перестанет раздражать то, что раньше сводило с ума. Вы обретете спокойствие, научитесь говорить о том, что вам не нравится и предлагать решения, сможете просить о помощи при необходимости. Вам станет легче дышать.

Чистая речь делает наше эмоциональное тело чище. Она оздоравливает пространство вокруг нас, притягивает хороших людей и волшебные события. Благодаря ей мир становится ярче, радостнее и приятнее. Человека, который способен говорить без ругани, всегда приятнее слушать, его глаза светятся, и с ним хочется общаться.

Сделайте первый шаг на пути к очищению – перестаньте засорять свой разговор бранью.

Поделиться с подругами:

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в Google Plus
comments powered by HyperComments