Продолжаем рассматривать различные источники информации и информационную диету. Помимо меcседжеров есть и другие пожиратели времени, эмоций и сил. В последнее время с развитием компьютерных технологий, а также сети Интернет их особенно много. Это и электронная почта, и форумы, и, конечно, социальные сети. Кроме того, есть еще телевизор, на котором уже не 3 канала, а несколько десятков. А также газеты с кучей новостей и статей.

Как же справиться с переизбытком информации?

Соцсети

socsetiЭто вообще бич современности. Однаклассник, ВКонтакте, Facebook, Мой мир, Instagram, ЖЖ…По-моему у меня есть аккаунты почти во всех сетях. Однако захожу я туда в основном для работы: ВКонтакте – веду паблик; Одноклассники, Мой мир и Facebook – размещаю информацию с новостями (если запускаю новый продукт в рамках своих проектов).

Исключением тут является только Instagram и ЖЖ. В первой у меня много подписок на всякие позитивные аккаунты вроде детских игрушек, детенышей животных, дизайнерские акки, поэтому тут я черпаю вдохновение раз в два дня где-то, иногда выкладываю свои какие-то интересности. В жж веду свои отчеты, иногда выкладываю статьи-размышления, выходящие за рамки проекта «Собственный путь».

Таким образом, мне удалось избавиться от привычки бесцельно залипать в новостной ленте и бродить по страницам друзей, друзей друзей и друзей друзей друзей.

Почта

Есть болезнь переключения каналов (это когда кликаешь по каналам и не можешь никак остановиться), а у меня была болезнь проверки почты. Когда я трудилась в офисе, были моменты, когда я понимала, что всю работу на сегодня я сделала, и в общем-то делать больше уже нечего (разве что лично везти договоры партнерам). Тогда начиналось бесцельное убивание времени и хождение по всем своим почтам (а у меня их 3 штуки).

После прочтения книги Тима Ферриса я поняла, что это занятие – полный идиотизм. И я стала проверять почту реже. Не раз в неделю, конечно, и даже не раз в день, но, по крайней мере, избавилась от дурной привычки проверять ее каждые 15 минут. Теперь я проверяю ее утром, в обед и вечером, чтобы быть в курсе. А ответы пишу один раз в день. Очень удобно и тоже высвобождается куча свободного времени.

Телевизор, новостные сайты, газеты, журналы

televizorТелевизора у меня нет уже лет 10. Вернее иногда он появлялся в моей жизни, но исключительно для просмотра кино на дисках и кассетах. Новости я не смотрю уже давно, еще в школе поняла бесцельность и глупость этого занятия.

Новостные сайты мне заменяет пара виджетов на главной странице Яндекса – РБК и Яндекс.Новости и Лента.Ру. Боковым зрением я проглядываю заголовки, и этого хватает, чтобы быть в курсе мировых новостей. Иногда еще мама делится свежей информацией.

Газет я не читаю, потому что считаю, что это мужское занятие – быть в курсе реальных событий в мире. Моя женская задача – формировать домашний мир для себя и своей семьи. А для этого мне совсем не нужно знать о взаимодействии мировых держав, тенденциях на фондовых рынках и прочем. Все это мне при необходимости расскажет любимый мужчина, а я внимательно его послушаю, еще раз восхищаясь его умом и мудростью.

В силу специфики своей деятельности журналы я иногда читаю. В основном по вязанию, иногда покупаю женские журналы, чтобы проникнуться атмосферой того, что волнует современную женщину. Это помогает мне понять: «Ага, вот по этой теме мне есть, что сказать и я могу помочь в решении трудностей в этой сфере».

Гармоничный поток информации

happy woman2Итак, почему же статья в большей степени для женщин? Потому что на женщин инфопоток действует губительнее. Ведь мы существа нежные и нам важно хранить и оберегать себя от лишних стрессов, переживаний и напряжения. Информационная диета позволяет оградить себя не только от лишней, ненужной информации, но и высвободить время на кучу полезностей.

Например, помимо основных направлений своей деятельности, я успеваю рукодельничать, читать книги, делать упражнения и практики, готовить завтрак, обед и ужин, печь сладости, гулять, общаться с любимым мужчиной и подругами, рисовать, смотреть кино и много всего другого.

Так что убирайте автозапуск месседжеров, ограничьте свои посиделки в сетях, замените газеты/телевизор/новостные сайты на художественную или развивающую литературу, проверяйте почту пару раз в день, и вы увидите, как изменится ваша жизнь!

Поделиться с подругами:

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в Google Plus

Возможно, вам также будут интересны следующие статьи:

comments powered by HyperComments