Зачастую у меня возникает ощущение, что я живу в каком-то параллельном мире. Причем пока я не сталкиваюсь с какими-то другими людьми, мне кажется, что живу я вполне обычной жизнью. А когда начинаю общаться, то понимаю, что в моей жизни нет некоторых проблем, от которых страдают многие мои современницы.

Одна из проблем продиктована тем, что вокруг случилось информационное засилье. Что это значит? В мире стало столько источников информации и столько этой самой информации, что она разве что из ушей пока не лезет. Причем информация зачастую некачественная, пустая и совершенно ненужная. Но действует она, как наркотик – залипаешь и теряешь время, идеи, мысли, себя, в конце концов.

В этой статье я хочу поделиться тем, как я справляюсь с передозировкой информации. Возможно, эти советы помогут и вам.

Зачем вообще бороться с избытком информации?

Для начала давайте разберемся, зачем вообще нужно бороться с информационной передозировкой.

bwmtjwfjrtwpВо-первых, большинство информации, которая транслируется разными СМИ и соцсетями достаточно стрессовая – убийства, катастрофы, кризисы…Причем в большинстве случаев вы лично на эти бедствия повлиять напрямую не можете. А стресс тем не менее получаете. Женщина в стрессе – дело страшное и разрушительное, поэтому нам, как женщинам, такой информационный фон вообще не нужен. Гораздо эффективнее и полезнее мы будем в хорошем, благодатном расположении духа, тогда, глядишь, и катастрофы поуменьшатся.

Во-вторых, зачастую информация бывает абсолютно бесполезна. Бесконечные переписки, холивары в комментах, просиживания в болталках – это все откровенно говоря, пустая трата времени. Такого рода общение не приносит в вашу жизнь ничего нового. Лучше сходить на встречу с подругами в кафе и поболтать – пользы будет значительно больше! Ведь здесь уже будет обмен энергиями, какие-то идеи, возможно, совместное творчество.

0_6cf49_2912dec6_XLВ-третьих, все больше появляется лживой информации. Это разного рода сплетни, какие-то «научные исследования», «волшебные средства для похудения/потолстения/развития третьего глаза». Такая информация разрушает нас. Она не только крадет время, но еще и энергию, деньги (если это очередное средство для обретения счастья) и радость (если мы на это чудо-средство покупаемся, а потом разочаровываемся в его эффективности).

Таким образом, получается, что информацию необходимо фильтровать. И ее поток просто необходимо как-то контролировать, иначе можно сойти с ума. Как же контролировать входящий поток?

Месседжеры

Начать хочу с популярного средства коммуникации – месседжеры. Это разные аськи, скайпы, виберы и прочее пожиратели времени. На них убивается масса драгоценных минут и часов. Перекидываешься парой слов с коллегой/другом/подругой, не успеваешь опомниться, как уже битый час строчишь буковки ни о чем.

девушка-пишетНа вечно всплывающие окошки и «крякающие» звуки невозможно не реагировать! Не спасает даже режим «Недоступен». Поэтому я ограничила использование этих приложений. На моем компьютере установлен только Skype и ooVoo. Первый – для общения, второй – для записи видео-интервью. Скайп я включаю только, если знаю, что у меня назначена с кем-то встреча (с клиентом, с девочками, которых консультирую), либо если у меня есть вопрос для скайп-чатов или необходимо списаться с кем-то. ooVoo запускаю только когда беру интервью у коллег по цеху или вообще у интересных людей.

В итоге я не отвлекаюсь, когда пишу статьи, курсы, книгу. Я могу полностью отдаться делу.

Продолжение следует…

Поделиться с подругами:

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в Google Plus
comments powered by HyperComments