В связи с последними событиями и прогнозами, а также паникой, охватившей умы некоторых женщин, решила написать несколько рекомендаций из своего личного опыта. Поэтому, если Вы начали бояться кризиса, если Вы переживаете, плохо спите, начали ограничивать себя и в полной мере ощущаете давление кризиса, эта статья для Вас.

Итак, для начала я предлагаю Вам вспомнить о том, что женщина – это источник процветания в доме. Именно от Вашего настроя, Вашего внутреннего состояния, Ваших мыслей и поведения во многом зависит то, что происходит с Вашей семьей и мужчиной в частности. И никакие 4 работы, 1тысячи аффирмаций и сотни мантр не вернут Вам благосостояние, если в Вашей душе будет смута, страх и неразбериха.

Управляйте своим страхом

YogaС сегодняшнего дня учитесь управлять своими страхами. Мне в этом вопросе очень сильно помогает крия «Муладхара-чакра». Это 40-дневный комплекс упражнений из кундалини-йоги, который совершенно спокойно можно делать дома. Муладхара – это как раз чакра, отвечающая за наши страхи, за уверенность, за связь с землей. Балансировка этой чакры позволяет взять под контроль свои опасения и стать увереннее. Уже через неделю я ощутила первые результаты.

Если кунадали-йога по каким-то причинам Вам не подходит, можете делать упражнения на заземление. Например, полной стопой наступать на пол (или землю) и ощущать твердость под ногами или медитировать в позе полулотоса, ощущая свое единение с землей. Для женщины это очень полезные практики, позволяющие почувствовать основу, опору, землю под ногами.

Доверяйте себе и мирозданию

Мы очень часто забываем о том, что, что бы не происходило, у нас всегда есть поддержка. Поддержка в виде нашего опыта и мироздания, Вселенной, Бога, чего-то свыше. В жизни любого человека случались тяжелые времена. В Вашей, наверняка, тоже. Вас бросали, Вы переезжали на новое место, меняли работу или расставались с близкими, а может Вы были бедной студенткой. Вы знаете, что такое кризис, и Вы его пережили! Этот опыт теперь с Вами, он всегда поможет Вам справиться с новыми преградами.

А еще всегда есть что-то, чего мы не знаем, не видим, но что всегда помогает нам и поддерживает. Меня, например, спасает простая фраза: «Земля из космоса выгладит спокойной и безмятежной». Произнося ее, я понимаю, что все неурядицы временны, что они так малы и ничтожны, что не следует на них зацикливаться. Поищите что-то, что подбадривает и поддерживает Вас. Может это молитва, мантра или какой-то афоризм. Распечатайте себе листик с этим текстом и периодически напоминайте себе о нем.

Мечтайте, хотите и воплощайте

Знаете, какая самая распространенная женская ошибка в период финансовых неурядиц? Мы перестаем хотеть, мечтать и начинаем экономить на себе. Начинаем жить, что называется, из нужды, из выживания, впуская в свою жизнь тем самым разрушительные энергии. И это самое страшное, что может сделать женщина. Рядом с такой женщиной даже самый богатый мужчина разорится.

позволяйте себеПоэтому возьмите себя в руки. Продолжайте хотеть! Обязательно! Ищите картинки, воплощающие Ваши хотелки, пишите списки желаний, заявляйте об этом своему мужчине (только не впадайте в крайности, не надо днями на пролет трезвонить ему о туфельках от Джимми Чу). Каждый день задавайте себе вопрос: «Любовь моя, чего ты сейчас хочешь» и обязательно исполняйте хотя бы одно маленькое желаний. Позволяйте себе выпить любимый чай, прогуляться в парке или послушать любимую музыку. Балуйте себя по мере возможности.

А еще сделайте свой дом источником изобилия! Используйте кризис, как ресурс. Научитесь делать шедевральные блюда из простых продуктов, переделайте старую одежду для деток в новую и эксклюзивную. Позвольте проявиться своему творческому началу. Создайте в своем доме атмосферу процветания и богатства. Сохраняйте приподнятое настроение, учитесь получать наслаждение от каждого момента своей жизни. Вы увидите, как Ваш дом начнет наполняться все большим изобилием, притягивая новые возможности.

Итак, возьмите свои страхи под свой контроль, доверьтесь себе и Вселенной, продолжайте мечтать, хотеть и воплощать свои маленькие (или большие) желания. С таким подходом Вам никакой кризис не страшен! Зато изобилие, процветание и богатство захотят войти в Ваш радостный дом и остаться в нем надолго.

С любовью,
Наталья Волкова — http://nativeway.ru

Поделиться с подругами:

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в Google Plus
comments powered by HyperComments